MAANANTAI
Klo 9.00 Aamujooga / Tutojumppa
klo 16.15 Perheliikunta 1-3v / Empola Kaarina Opisto
klo 17.00 Syvät keskivartalon lihakset / Empola Kaarina Opisto
klo 18.00 Voimajooga jatko / Empola Kaarina Opisto
klo 19.30 Yin Jooga / Empola Kaarina Opisto
TIISTAI
klo 8.00 Kehonhallintaa ja huoltoa / Pontela Kaarina Opisto
klo 10.30 Perheliikunta 1-3v / Lahjan Tytöt
klo 11.15 Perheliikunta 3-12kk / Lahjan Tytöt
klo 14.15 Nuorten Jooga / Harraste Ikkuna Yläasteet Turku
klo 16.15 PilatesJooga / Lahjan Tytöt
klo 18.30 Syvävenyttelyn alkeet / Pontela Kaarina Opisto
klo 19.30 Voimajooga alkeet / Pontela Kaarina Opisto
KESKIVIIKKO
klo 8.15 Aamujooga / Turun Työväenopisto
klo 16.15 Yin Jooga B / Turun Työväenopisto
klo 17.45 Yin Jooga C / Turun Työväenopisto
klo 19.30 Yksityistunti / Lahjan Tytöt
TORSTAI
klo 6:30 Pilates Ball / Elixia Jokivarsi
klo 8.15 Voimajooga / Turun Työväenopisto
Klo 16.45 Perheliikunta 1-3v / Raisio Opisto
klo 17.30 Perheliikunta 3-5v / Raisio Opisto
klo 18.15 Kehonhallintaa ja huoltoa / Raisio Opisto
klo 20.15 PUISTOJOOGA KUPITTAALLA 6e/krt / Lahjan Tytöt
PERJANTAI
klo 6:45 Yin Yoga / Elixia Centrum
klo 8:45 Pilates / Elixia Jokivarsi
SYKSYN KURSSIEN ALOISTUSAJAT VAIHTELEVAT JOTEN TARKISTATHAN VIIKKO-OHJELMASTA VIELÄ MITEN TUNNIT
ALKAVAT JA LISÄTIEDOT HINNAT, ILMOITTAUTUMISET LÖYDÄT https://marjutnyholm.fi/viikko-ohjelma/ JA/TAI HAKEMALLA PAIKKA KOHTAISET TIEDOT NETISTÄ!
KAARINA KANSALAISOPISTO: https://opistopalvelut.fi/kaarina/
TURUN SUOMENKIELINEN TYÖVÄENOPISTO: https://opistopalvelut.fi/turku/
RAISIO OPISTO: https://opistopalvelut.fi/raisio/courses.php?l=fi
LAHJAN TYTÖT: https://www.lahjantytot.fi/harrastustunnit/
TUTOJUMPPA: https://www.tutojumppa.fi/aikuiset/
ELIXIA CENTRUM: https://www.elixia.fi/liikuntakeskus/turku/centrum-elixia/ (myös kerta maksulla 20e tai jäsenen mukana 10e)
ELIXIA JOKIVARSI: https://www.elixia.fi/liikuntakeskus/turku/jokivarsi-elixia/ (myös kerta maksulla 20e tai jäsenen mukana 10e)