Ajankohtaista

Tule mukaan etäjooga -tunnille! Tunnit pidetään etäyhteydellä tiistaina 9.3. ja tiistaina 16.3. klo 17.15-18.15. Dynaaminen jooga tunti jossa teemme aurinkotervehdyksiä ja asentoharjoituksia omaa kehoa kunnioittaen. Keskitymme toimivaan keskivartaloon, liikkuvuuteen...

Tervetuloa nauttimaan upeasta luonnosta aistien, ilmajoogasta kuusen suojassa ja suppailusta Savojärvessä, neljän tunnin mittaiseen Luontojooga-päivään. Grillaamme ja vietämme aikaa myös keskustellen. Tapahtumaan otetaan max 15 osallistujaa ja oppiminen tapahtuu...

MAANANTAI Klo 9.00 Aamujooga / Tutojumppa klo 16.15 Perheliikunta 1-3v / Empola Kaarina Opisto klo 17.00 Syvät keskivartalon lihakset / Empola Kaarina Opisto klo 18.00 Voimajooga jatko / Empola Kaarina Opisto klo 19.30 Yin Jooga / Empola Kaarina Opisto TIISTAI klo...

MISSÄ Kupittaan puistossa, Veritas Stadionia vastapäätä - tule hiukan viistosti lintulammen suuntaan, niin löydät Lahjan Tyttöjen pinkin viirin. MILLOIN Torstaisin klo 20.15-21.15 aina 2.10.2020 saakka. Tunnille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Varaathan tasarahan....