Ajankohtaista

OPISTOJEN TUNNIT KEVÄT 2025 Kaarina Opisto Empolan koulu (maanantai) ja Pontela Piikkiö (tiistai) ma klo 15:30-16:30 Perheliikunta 1-3v. (yksi aikuinen ja lapsi)ma klo 16:30-17:30 Perheliikunta 2-5v. (yksi aikuinen ja lapsi)ma klo 17:30-18:30 Pilates alkeisjatkoma klo...

Lauantaina alkaa uusi (6x) kurssi eli 26.10-29.11.2024! Kysessä on Joogan alkeiskurssi, jossa opettelemme kokonaisvaltaista kehonhallintaa, läsnäolotaitoja sekä itsetuntemusta. Tunti koostuu ’just sitting’ -meditaatiosta, hengitysharjoituksista, liikkeistä ja...

MISSÄ Kupittaan puistossa, Veritas Stadionia vastapäätä - tule hiukan viistosti lintulammen suuntaan, niin löydät Lahjan Tyttöjen pinkin viirin. MILLOIN Tiistaisin 18:30 -19:30 sekä torstaisin klo 17:00-18:00. Viikot 22-25 & 31-33. Tunnille ei tarvitse...

Ohjaan Kaarinassa Hovirinnan ulkokuntoilupuistossa kahta kurssia, jotka toteutetaan yhdessä Kaarina Opiston kanssa. Tervetuloa liikkumaan kanssani kevätsäässä 2024! 1) Puistojoogaa kevätsäässä! Puistojoogassa yhdistyvät ulkoilu raikkaassa ilmassa ja virtaava flow...