Ajankohtaista

MISSÄ Kupittaan puistossa, Veritas Stadionia vastapäätä - tule hiukan viistosti lintulammen suuntaan, niin löydät Lahjan Tyttöjen pinkin viirin. MILLOIN Tiistaisin 28.5., 4.6., 11.6., 18.6., 6.8., 13.8. ja 20.8. klo 18-19. Tunnille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen....

Lasten jooga (6-10 –vuotiaille) on hauska ja energinen liikunnallinen hetki, missä teemme erilaisia hengitys- ja keskittymisharjoittelta sekä paljon asanoita yksin, pareittain ja ryhmänä. Haastamme tunnilla myös itseämme temppuilemalla jooga-asananoiden parissa!...

Kolmen kerran VOIMAJOOGA -kurssi joka luo perusteet omalle itsenäiselle harjoitukselle! Voimajooga kehittää erityisesti voimaa, liikkuvuutta, kehonhallintaa ja keskittymiskykyä. Voimakas vinyasa-tyyppinen joogaharjoitus vahvistaa ja puhdistaa kehoa tuoden samalla...

Oasis Studiolla Perhejoogaa! 👨‍👨‍👦‍👦🙏👣💚 Tämä kurssi/tunti on tarkoitettu äidille/isälle sekä lapselle (2–4 v.). Aikuinen osallistuja voi olla myös joku muu lapselle tärkeä henkilö, kuten...